ហ្គេមបាញ់ត្រី ជក់ចិត្តដិតអារម្មណ៍ លេងហ្គេមអនឡាញតាមទូរស័ព្ទដៃ មានលេងចែករង្វន់ និងឡាយចែកកាក់ព្រី
Saturday, August 31, 2019
វិធីធ្វេីបង្អែមបបរត្នោត
វិធីធ្វេីបង្អែមបបរត្នោត
ត្នោតគឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទ ដែលផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនមិនថា ដើម, ស្លឹក ឬឡើយសុទ្ធតែអាចបំពេញតម្រូវការមនុស្សបានទាំងអស់។ ចំណែកឯផ្លែរបស់វាគេមិនត្រឹមតែអាចយកមកញ៉ាំលេងធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ គេថែមទាំងអាចយកទៅធ្វើជាបង្អែមថែមទៀត។ ចាក់បៀរ
គ្រឿងផ្សំ
ត្នោត ៥ គ្រាប់ (សាច់ទន់) ចិត្តជាចំណិតៗ
- អង្ករដំណើប ១ ចានចង្កឹះពេញលាងឲ្យស្អាត
- ស្ករត្នោត ២០០ ក្រាម
- អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ khmer game
វិធីធ្វើ
១. មុនដំបូងត្រូវដាក់ទឹក និងអង្ករដំណើបក្នុងឆ្នាំងដាំជាមួយគ្នាឲ្យពុះ បន្ទាប់មកដាក់អំបិល និងស្ករត្នោតចូល។
២. បន្ទាប់ពីនោះមកនៅពេលដែលពុះត្រូវដាក់ត្នោតចូលទុកមួយពុះប្រហែលជា ២ ទៅ ៣ នាទីជាការស្រេច។
+ វីធីធ្វើ ខ្ទិះដូងឲ្យឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ខ្ទិះដូង ១ ចានគោមធំ, ស្ករស ២ ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅមី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ដាក់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងរួចហើយកូរវាឲ្យរលាយ យកទៅដាក់លើភ្លើងកូរបន្តទៀតឲ្យពុះហើយរាងខាប់ ទុកដាក់ពេលដួសញាំ៕ jokerkh
Friday, August 30, 2019
របៀបធ្វើបាយដំណើបសង់ខ្យាធូរេន
របៀបធ្វើបាយដំណើបសង់ខ្យាធូរេន
គ្រឿងផ្សំ
អង្ករដំណើប ៥០០ ក្រាម
ខ្ទិះដូង ១ គីឡូ
ស្កសរ ៤០០ ក្រាម
ធូរេន ៤-៥ ក្លែប
ស្លឹកតយ ៥ – ៦ សន្លឹក
ម្សៅឆា ២ ស្លាបព្រាបាយ
អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
វិធីធ្វើ
១.ជាការចាប់ផ្តើមអ្នកត្រូវលាងអង្ករដំណើបជាមុនសិន បន្ទាប់មកអ្នកយកសំភារៈចំហុយបាយយកមករៀបស្លឹកតយ(៤សន្លឹក) ដើម្បីក្រាលពីក្រោមអង្ករដំណើប។ #pussy888
២.ពេលដែលរៀបស្លឹកតយរួចរាល់ហើយអ្នកក៍យកអង្ករដំណើបដែលអ្នកបានលាងទុកនោះយកមកចាក់ពីលើរួចវាចឲ្យស្មើទើបរៀបចំដាក់ចំហុយ។
៣.អ្នកយកចានគោមតូចល្មមមួយយកមកដាក់ម្សៅឆារួចចាក់ខ្ទិះដូងចូលល្មមលិចម្សៅឆាហើយកូរឲ្យរលាយចូលគ្នា។
៤.អ្នកចាប់ផ្តើមរំងាស់ខ្ទិះដូង ដោយចាក់ខ្ទិះដូងនោះចូលទៅក្នុងឆ្នាំង បន្ទាប់មកក៍ដាក់អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្កសរ ៤០០ ក្រាម រួចកូរវាសិនទើបបន្ថែមធូរេន ៥ ក្លែប និងស្លឹកតយ ២ សន្លឹក រួចហើយក៍បន្តរំងាស់ទៀតរហូតទាល់តែពុះក៍បន្ថែមម្សៅឆានិងខ្ទិះដូងដែលបានកូរឲ្យរលាយនោះចូលទៅក្នុងឆ្នាំងផងដែរ។
៥.ជាចុងក្រោយអ្នកត្រូវយកបាយដំណើបដែលអ្នកចំហុយឆ្អិនយកមកដួសដាក់ចានរូចចាក់ខ្ទិះដូងចូល(ខ្ទិះដើម) ហើយច្រចល់ចូលគ្នាបន្ទាប់មកទៀតក៍ដួសខ្ទិះដូងនិងធូរេនដែលបានរំងាស់ជាមួយគ្នាឆ្អិននោះដាក់ពីលើនោះវាជាការរូចរាល់។ ដោយវិធីធើ្វម្ហូបសំរាប់ស្រី្តមេផ្ទះ #ប្រណាំងសេះ
នំបញ្ចុកសម្លខ្មែរ
គ្រឿងផ្សំ : ត្រីរ៉ស់ ឬ ត្រីឆ្តោរ ដូង សណ្តែកដី ស្លឹកគ្រៃ រមៀត ខ្ជាយ ស្លឹកក្រូចសើច ប្រហុក នំបញ្ចុក ១ ឬ២ គីឡូ (តាមសមាជិកគ្រួសារ) គ្រឿងផ្សំរសជាតិ : ម្ស៉ៅស៊ុប ឬប៊ីចេង អំបិល ស្ករ បន្លែមានដូចជា: ព្រលឹត ត្រសក់ ត្រយូងចេក ផ្កាស្នោ សណ្តែកបណ្តុះ ជីរគ្រប់មុខ របៀបធ្វើ : - សណ្តែកដីត្រូវបុកឲ្យម៉ដ្ឋ - ត្រីដាក់ស្ងោរឲ្យឆ្អិន ស្រង់ចេញបេះយកសាច់ទុកមួយអន្លើ - ដូងពូតយកខ្ទិះ មានក្បាលខ្ទិះ និងចុងខ្ទិះ ស្លឹកគ្រៃ រមៀត ខ្ជាយ និងសាច់ត្រីបុកចូល គ្នាឲ្យម៉ដ្ឋ - បន្ទាប់មកយកទឹកស្ងោរត្រីដាំឲ្យពុះ ជ្រុំប្រហុក... ដោយ វិធីធើ្វម្ហូបសំរាប់ស្រី្តមេផ្ទះ #lko888
Thursday, August 29, 2019
សំណួរសុភមង្គល: តើអ្នកសប្បាយចិត្តយ៉ាងណា?
សំណួរសុភមង្គល: តើអ្នកសប្បាយចិត្តយ៉ាងណា?
សាកល្បងជំនាញសុភមង្គលរបស់អ្នក
អំពីកម្រងសំណួរ #cambodia game
យើងហៅវាថា "សំណួរជំនាញសុភមង្គល" ជំនួសឱ្យការធ្វើតេស្តការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការថប់បារម្ភព្រោះអ្នកអាចយកវាមកវាស់ជំនាញជីវិតជាក់ស្តែងទាក់ទងនឹងសុភមង្គលរបស់អ្នកនិងជាពិសេសដើម្បីរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចរីករាយ។ កម្រងសំណួរនេះផ្អែកលើការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗរាប់រយការសិក្សាផ្តោតលើរបៀបរស់នៅនិងទំលាប់ដែលទាក់ទងយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងសុភមង្គលយូរអង្វែងឬសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។
អំពីវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយកម្រងសំណួរ
សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយកត្តាបីយ៉ាងរួមមានការបង្កើតហ្សែនបរិស្ថានក៏ដូចជាគំនិតនិងសកម្មភាពរបស់យើងឬ "ជំនាញជីវិត" ។ សំណួរជំនាញសុភមង្គលគឺជាកម្រងសំណួរចិត្តវិទ្យាដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយរបកគំហើញថ្មីៗនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាននិងអ្វីដែលគេហៅថាវិទ្យាសាស្ត្រសុភមង្គលដែលផ្តល់នូវការយល់ដឹងថ្មីអំពីវិធីបង្កើតភាពធន់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយក្នុងករណីជាច្រើនវិធីប្រយុទ្ធនិងបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភដោយធម្មជាតិ។ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីវិស័យថ្មីគួរឱ្យរំភើបនេះសូមទស្សនាទំព័ររបស់យើងស្តីពីវិទ្យាសាស្រ្តសុភមង្គលឬចូលរៀនវគ្គ“ ទម្លាប់នៃមនុស្សរីករាយ៖ មគ្គុទេសក៍ជាក់ស្តែង” ។ #បាការ៉ាត់
អំពីការស្វែងរកសុភមង្គល
អេសស៊ីធីអេសអេជគឺជាអង្គការដែលដឹកនាំដោយអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានវិទ្យាសាស្រ្តស្តីពីសុខុមាលភាពនិងការការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗបង្ហាញថាជំនាញជីវិតជាក់លាក់ដូចជាការកសាងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធការហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងកាត់បន្ថយពេលវេលាអេក្រង់ការពារការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថែរក្សាសុខុមាលភាពពេញមួយជីវិត។ សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះការលះបង់ដ៏ស្មោះស្ម័គ្ររបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តនិងម្ចាស់ជំនួយរបស់យើងដែលមានអ្នកទស្សនាប្រមាណ ៥ លាននាក់រួមទាំងសាស្រ្តាចារ្យនិងនិស្សិតមកពីអនុវិទ្យាល័យចំនួន ១.៥០០ សាកលវិទ្យាល័យចំនួន ២៥០០ នាក់និងតំណាងអង្គការរដ្ឋាភិបាលជាង ២០០ នាក់មកពីជុំវិញពិភពលោកដែលបានទទួលយកធនធានអប់រំរបស់យើងរួមមានផែនការមេរៀន និងគេហទំព័រលើវិទ្យាសាស្ត្រនៃសុភមង្គលនិងសុខុមាលភាព #918kiss
Wednesday, August 28, 2019
របៀបធ្វើបបរមាន់
របៀបធ្វើបបរមាន់
គ្រឿងផ្សំ
ខ្ទឹមបារាំងមួយ ចិញ្ច្រាំល្អិតៗ #joker123
- ខ្ទឹមស ១មើម
- មាន់ ១គីឡូ
- ទឹកត្រី ៦ស្លាបព្រាបាយ
- អំបិលចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ស្ករ ១ស្លាបព្រាបាយ
- អង្ករកន្លះកំប៉ុង
- ប្រេងឆា
- សៀង
- ទឹកម្ទេស
- ម្រេចម៉ត់
- ស្លឹកខ្ទឹម
- ជីររណារ
- សណ្តែកបណ្តុះ
វិធីធ្វើ
១. បំពងខ្ទឹមស ជាមួយប្រេងឆា បីបួនស្លាបព្រា រហូតដល់ក្រហម ហើយដួសទុកមួយអន្លើ។ កុំទុកអោយក្រហមជ្រុល នោះខ្ទឹមនឹងក្លាយជាមានរសល្វីង។ #lko888
២. យកខ្ទឹមបារាំងចិញ្ច្រាំ ទៅបំពងនៅក្នុងឆ្នាំងថ្មីមួយ រហូតដល់ក្រហមក្រមៅ ទើបចាក់ទឹកត្រី ស្ករ អំបិល ចូល ហើយកូរអោយរហ័ស បន្ទាប់មកទើបចាក់ទឹកចូល ១ពែង ដាំអោយពុះ។
៣. លាងមាន់អោយស្អាត កាត់ជាបួនដុំ ដាក់ចូលក្នុងទឹកពុះ រួចហើយឆាត្រឡប់អោយចូលជាតិរហូតខះទឹក ទើបចាក់ទឹកចូល ដាំអោយពុះរហូតដល់ឆ្អិនសាច់មាន់។ ពេលស្ងោរសាច់ សូមកុំគ្របឆ្នាំង ដើម្បីកុំអោយទឹកល្អក់ ហើយកុំដួសពពុះចេញ។ រំងាស់ភ្លើងក្តៅល្មម ពពុះនឹងបាត់អស់វិញ ហើយទឹកនឹងរងថ្លាក្រហមស្អាត។ បន្ទាប់មក ទើបស្រង់ដុុំមាន់ចេញ ទុកអោយត្រជាក់ ទើបបេះសាច់ចេញ។
៤. លាងអង្ករហើយ បង់ចូលទៅក្នុងទឹកស៊ុប រំងាស់អោយបែកគ្រាប់អង្ករ។ បើចង់ខាប់ សូមបន្ថយទឹក។ បើសិនចង់រាវ សូមចាក់ទឹកចូលបន្ថែម។
៥. សូមភ្លក់ថែមថយទឹកត្រី ឬ គ្រឿងប្រៃផ្អែមតាមចំណូលចិត្ត នៅពេលចាក់សរសៃសាច់មាន់ចូលក្នុងបបរវិញ។
៦. នៅពេលបរិភោគ គេអាចថែមល្បោយ និងគ្រឿងក្រៅដូចជា៖ ខ្ទឹមបំពង សណ្តែកបណ្តុះ សៀង ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ ជីររណា ឬជីរបារាំង ម្រេចបុក ជ្រក់ម្ទេស ក្រូចឆ្មារជាដើម៕ #បាញ់ត្រី
Tuesday, August 27, 2019
ខជើងជ្រូក
ខជើងជ្រូក
១- ដាំទឹកស្ងោរជើងជ្រូក អោយពុះទន់ស្បែកបន្តិច ទើបស្រង់ យកទៅខ។ ធ្វើបែបនេះ ទឹកខ មិនសូវមានជ័រខាប់ ដែលនាំអោយឆាប់ផ្អូម។ #បាញ់ត្រី
២- របៀបខ ៖ កម្លោចស្ករត្នោត អោយក្រហម ហើយ ដាក់ទឹកត្រី អំបិល ផ្កាចាន់ និង ម្រេចបុក តែកុំដាក់ខ្ទឹមស នាំអោយឆាប់ផ្អូម។
៣- អាចដាក់ ពងទាស្ងោរឆ្អិន បកអោយស្អាត ដាក់ ខជាមួយផង ក៏បាន។
៤- បើចង់ប្លែក ដាក់ទំពាំងហាល ខជាមួយក៏បាន
ឬដាក់ទំពាំងស្ងោរបន្សាប រួចហើយ ខជៃមួយក៏បាន។
៥- ឬចង់ដាក់ផ្សិត ខជាមួយក៏បាន តាមចំណូលចិត្ត។ #lko888
Monday, August 26, 2019
របៀបធ្វើ ប្រហុកខ្ទិះ
របៀបធ្វើ ប្រហុកខ្ទិះ
គ្រឿងផ្សំ
សាច់ជ្រូកបីជាន់៥ខាំ #បាញ់ត្រី
ប្រហុកចិញ្ច្រាំកន្លះចានចង្កឹះ
ស្ករស ឬ សរ្កត្នោត ៣ស្លាបព្រាបាយ
ប៊ីចេង ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ
ខ្ទិះដូង ១ចានចង្កឹះ
ម្ទេសឆ្អើរ២ស្លាបព្រាបាយ
គ្រាប់ត្រប់ពុតលំញង កន្លះចានចង្កឹះ
ស្លឹកក្រូចសើច ៣ស្លឹកហាន់សសៃឆ្មាលៗ
ប្រេងឆា២ស្លាបព្រាបាយ
អន្លក់ប្រហុកខ្ទិះ បន្លែផ្សេងៗតាមចូលចិត្ត
វិធីធ្វើ
1. យកសាច់ជ្រូកលាងទឹកអោយស្អាត ចិញ្ច្រាំអោយម៉ដ្ឋ។ #lko888
2. ចិញ្ច្រាំប្រហុកម៉ដ្ឋ រួចហើយ ចិញ្ច្រាំម្ទេសឆ្អើរអោយម៉ដ្ឋល្អដូចគ្នា។
3. យកឆ្នាំងខ្ទះដាក់ប្រេងឆាអោយក្ដៅដាក់ត្រប់ពុតលំញងលិង រហូតដល់ឆ្អិនដួសដាក់ចានទុកមួយអន្លើ។
4. រួចដាក់ម្ទេសឆ្អើរឆាអោយឡើងក្រហម ក្រោយមក ដាក់ប្រហុកឆាអោយឈ្ងុយទើបដាក់សាច់ជ្រូកចូល ដាក់ខ្ទិះដូងចូល ដាក់ស្ករ ប៊ីចេង ទឹកត្រី ចូលឆាអោយឈ្ងុយនិងប្រែពណ៏ក្រហមដាក់ទើបដាក់ត្រប់ពុតលំញងចូលឆារំងាស់រហូតដល់ឆ្អិន ភ្លក់រសជាតិ តាមចំណូលចិត្ត ពេលឆ្អិនដាក់ស្លឹកក្រូចសើចចូលកូរអោយសព្វ ដួសដាក់ចានញាំុផ្ទាប់បន្លែ ជាការស្រេច។
គ្រឿងផ្សំ
សាច់ជ្រូកបីជាន់៥ខាំ #បាញ់ត្រី
ប្រហុកចិញ្ច្រាំកន្លះចានចង្កឹះ
ស្ករស ឬ សរ្កត្នោត ៣ស្លាបព្រាបាយ
ប៊ីចេង ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ
ខ្ទិះដូង ១ចានចង្កឹះ
ម្ទេសឆ្អើរ២ស្លាបព្រាបាយ
គ្រាប់ត្រប់ពុតលំញង កន្លះចានចង្កឹះ
ស្លឹកក្រូចសើច ៣ស្លឹកហាន់សសៃឆ្មាលៗ
ប្រេងឆា២ស្លាបព្រាបាយ
អន្លក់ប្រហុកខ្ទិះ បន្លែផ្សេងៗតាមចូលចិត្ត
វិធីធ្វើ
1. យកសាច់ជ្រូកលាងទឹកអោយស្អាត ចិញ្ច្រាំអោយម៉ដ្ឋ។ #lko888
2. ចិញ្ច្រាំប្រហុកម៉ដ្ឋ រួចហើយ ចិញ្ច្រាំម្ទេសឆ្អើរអោយម៉ដ្ឋល្អដូចគ្នា។
3. យកឆ្នាំងខ្ទះដាក់ប្រេងឆាអោយក្ដៅដាក់ត្រប់ពុតលំញងលិង រហូតដល់ឆ្អិនដួសដាក់ចានទុកមួយអន្លើ។
4. រួចដាក់ម្ទេសឆ្អើរឆាអោយឡើងក្រហម ក្រោយមក ដាក់ប្រហុកឆាអោយឈ្ងុយទើបដាក់សាច់ជ្រូកចូល ដាក់ខ្ទិះដូងចូល ដាក់ស្ករ ប៊ីចេង ទឹកត្រី ចូលឆាអោយឈ្ងុយនិងប្រែពណ៏ក្រហមដាក់ទើបដាក់ត្រប់ពុតលំញងចូលឆារំងាស់រហូតដល់ឆ្អិន ភ្លក់រសជាតិ តាមចំណូលចិត្ត ពេលឆ្អិនដាក់ស្លឹកក្រូចសើចចូលកូរអោយសព្វ ដួសដាក់ចានញាំុផ្ទាប់បន្លែ ជាការស្រេច។
Sunday, August 25, 2019
តើបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌមានអត្ថន័យយ៉ាងណា
តើបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌមានអត្ថន័យយ៉ាងណា
បុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌជាពិធីដ៏សំខាន់សម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរ និងក្នុងវប្បធម៌ខ្មែរ។ ក្នុងរយៈពេល១៥ថ្ងៃ គឺចាប់ពីថ្ងៃកាន់បិណ្ឌទី១ រហូតដល់ថ្ងៃទី១៥ ឬហៅថាថ្ងៃភ្ជុំធំ ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរនៅតាមភូមិនីមួយៗបានចែកវេណគ្នា ធ្វើបាយម្ហូប ជាចង្ហាន់យកទៅប្រគេនព្រះសង្ឃ ដើម្បីឧទ្ទិសកុសលដល់ញាតិការទាំងប្រាំពីរសន្ដាន ដែលបានចែកឋានទៅ។ គេមានជំនឿថា ពេលមនុស្សស្លាប់ទៅ ព្រលឹងអ្នកស្លាប់នោះអាចទៅកើតនៅស្ថានទេវលោក ឬក៏ស្ថាននរកប្រេត ជាដើម។ ចំពោះករណីអ្នកទៅកើតនៅស្ថាននរកប្រេត គឺមានតែការប្រគេនចង្ហាន់ដល់ព្រះសង្ឃ ឲ្យលោកឧទ្ទិសកុសលជូនទៅប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចទៅដល់។ អាស្រ័យដោយពិធីបុណ្យនេះក្នុងមួយឆ្នាំមានរយៈពេល១៥ថ្ងៃ ហេតុដូច្នេះហើយ ទើបពលរដ្ឋខ្មែរនាំគ្នាធ្វើបុណ្យនេះតាមជំនឿពីដូនតាមក ដើម្បីឲ្យចិត្តជ្រះថ្លា។ #Joker123
ខណៈដែលវត្តអារាមនានាមមារញឹកខ្លាំង ជាមួយពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ ដែលមានរយៈពេល១៥ ថ្ងៃនេះ មានប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរប្រុសស្រីចូលរួមប្រតិបត្តិនៅក្នុងពិធីមួយនេះយ៉ាងច្រើនកុះករដែរ។ ជាក់ស្ដែង ដូចជា «វត្ដសន្សំកុសល» ដែលជាវត្តមួយ នៅក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ ក៏មានសភាពមមារញឹកខ្លាំង កំឡុងពេលបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនេះដែរ ។ ប្រជាពលរដ្ឋដែលចូលរួមនៅក្នុងថ្ងៃដ៏ពិសេសនេះ បានអនុវត្តយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជូននូវសីលធម៌ និងទំនៀមទម្លាប់ ដែលខ្មែរមានតាំងពីបុរមបុរាណ។ #slot cambodia
ស្លៀកសំពត់ហូល ពាក់អាវប៉ាក់ ឈាងដោយកន្សែង សមជានារីខ្មែរ កញ្ញ សៀក ស៊ីម៉េង បាន និយាយថា ក្រោយពេលដែលកញ្ញាបានមកធ្វើបុណ្យ កញ្ញាសប្បាយចិត្ត។ ព្រោះអីការធ្វើបុណ្យនេះ បានឧទ្ទិសកុសលដល់អ្នកមានគុណ និងញាតិការទាំងប្រាំពីរសន្ដាន។ ស៊ីម៉េង បន្ដទៀតថា ការដែលធ្វើបុណ្យមិនចាំបាច់តែធ្វើបាយ សម្ល ប្រគេនព្រះសង្ឃក៏បានដែរ ព្រោះថាបើខ្ជិលណាស់ គ្រាន់តែទិញមី ទិញភេសជ្ជៈ ប្រគេនលោកក៏pchum-ben-03បានដែរ ឲ្យតែសប្បាយចិត្តក្នុងការធ្វើបុណ្យ គឺបានបុណ្យដូចគ្នា។ «និយាយទៅបានជួយ និយាយទៅបាន ទាំងសងខាង ទាំងពីរយ៉ាង គឺថា យើងបានឧទ្ទិសដល់ អ្នកមានគុណរបស់យើង ញាតិការទាំងប្រាំពីរសន្ដានហ្នឹង ហើយមិនត្រឹមតែ ប៉ុណ្ណឹងក៏យើង ជួយដល់វត្ត ធ្វើបានលោក ឆាន់ លោកអីចឹងដែរ។ ហើយពេលខ្លះខ្ញុំខ្ជិលធ្វើចង្ហាន់ចឹងទៅ ទិញភេសជ្ជៈ ហើយនិងមី ឲ្យលោក ព្រោះអីលោកឆាន់ក្រោយពេលភ្ជុំបិណ្ឌទៀត ។ អីក៏ដោយឲ្យតែយើងមានចិត្តធ្វើបុណ្យ គឺបានបុណ្យដូចគ្នា។ អូនសង្កេត ឃើញថាអ្នកធ្វើបុណ្យឆ្នាំនេះច្រើនដែលទេ? ហើយឆ្នាំទៅឆ្នាំហ្នឹងខុសគ្នាដូចម្ដេច? ខ្ញុំថា ឆ្នាំហ្នឹងរៀងច្រើនជាងមុន ។ ឆ្នាំមុនខ្ញុំឃើញមិនច្រើនដូចចឹងពេកទេ។ ដល់ពេលចឹង សប្បាយចិត្ត និយាយទៅធ្វើបុណ្យណ្ណឹង មានចង់តែបានបុណ្យខ្លួនឯងទេ យ៉ាងណាក៏ចង់ជួយព្រះពុទ្ធសាសនាដែរ»។ #បាការ៉ាត់
ជួបជាមួយយុវតី ពាក់អាសដៃខ្លីតឺណុយសំពត់ខ្មៅក្រោមជង្គង់វិញម្ដង កញ្ញាស្រី គាង បាន ប្រាប់ថា ក្រោយពេល បានយកបាយសម្ល ទៅប្រគេនព្រះសង្ឃ និងរាប់បាត្ររួចហើយ បានធ្វើ ឲ្យនាងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងរីករាយក្នុងការធ្វើបុណ្យ «មានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្ត ហើយត្រេកអរក្នុងការធ្វើបុណ្យ ហើយមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងហ្នឹងបានមកសន្សំកុសលជាថ្មីម្ដងទៀត»។ #khmer online
ស្រី គាង បានឲ្យដឹងទៀតថា ការដែលកញ្ញា យកបាយសម្លមកប្រគេនព្រះសង្ឃនៅវត្តនេះ គឺ ដើម្បីឧទ្ទិសកុសលជូនដល់ជីដូនជីតា និងញាតិសន្ដាន ដែលបានចែយឋានទៅ «ដើម្បីជូនដល់យាយតា បងប្អូនទាំងអស់ ដែលបានចែកឋានទៅ»។
ឈរមិនឆាយពីគ្នាប៉ុន្មាន លោក តា វ័យប្រហែល៧០ឆ្នាំ ដៃមានយួរចានស្រាក់ គឺ លោកតា ញឹក សារុន មានប្រសាសន៍ថា តាមបរមបុរាណមក ខ្មែរតែងតែទៅវត្ត យកបាយសម្លទៅ ប្រគេនព្រះសង្ឃ ដើម្បីឧទ្ទិសកុសលជូនដល់អ្នកស្លាប់ទៅ។ ហើយទើបជំនឿបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ និងការយកបាយសម្លទៅប្រគេនព្រះសង្ឃនេះ ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរចាប់អនុវត្តតគ្នាបែបនេះរៀងមក។ លោកតា បន្ដថា កាលណាបានធ្វើបុណ្យ ធ្វើឲ្យអារម្មណ៍pchum-ben-01ដែលសៅហ្មង មានការជ្រះស្រឡះក្នុងចិត្ត ។ ប៉ុន្ដែបើកាលណាលោកតាមិនបាន អញ្ជើញទៅវត្តប្រគេនចង្ហាន់ជូនព្រះសង្ឃ និងឧទ្ទិសកុសដល់ញាតិសន្ដាន នាឱកាសបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌមួយឆ្នាំម្ដងនេះទេ លោកតា មិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។ «តាមបុរមបុរាណមកចឹង យើងមកវត្តដើម្បីយើងយកមកប្រគេនលោក ប្រគេន លោក បានដល់អ្នកស្លាប់ទៅ។ បានដល់អ្នកស្លាប់ទៅ ម្ល៉ោះហើយជំនឿជឿតាំងពីណាពីណីមកចឹងទៅហើយ ធ្វើតាមគ្នាចឹង ព្រោះមកចឹង។ បានធ្វើបុណ្យ ធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ជ្រះស្រឡះក្នុងចិត្ត ដូចថាយើង សប្បាយចិត្តរីករាយ បានធ្វើបុណ្យតែមួយឆ្នាំម្ដង ណឹងហើយចឹង ហើយណាស៎ កុំឲ្យថាមិនបានមកវាអត់សប្បាយចិត្ត មកនឹងគេនឹងឯងចឹងទៅវាសប្បាយចិត្ត ធូរចិត្ត»។ #ប្រណាំងសេះ
គ្រងដោយសំពត់ហួលនិងអាវប៉ាក់ ឈររង់ចាំស្វាមី អ្នកស្រី ហៀង មានប្រសាសន៍ថា ក្រោយ ពេលដែលបានយកបាយសម្លទៅប្រគេនព្រះសង្ឃ និងឧទ្ទិសកុសលទៅដល់ញាតិសន្ដាន ដែលចែកឋានរួចហើយ ធ្វើឲ្យអ្នកស្រីមានអារម្មណ៍ ជ្រះស្រឡះក្នុងចិត្ត។ «មានអារម្មណ៍ថា ដូចយើងបានធ្វើបុណ្យទៅ វាស្រឡះក្នុងចិត្តចឹង។ ដល់ពេលយើងមិនបានមក ដូចយើងថា ដូចយើងមិនអស់ចិត្ត។ មិនអស់ចិត្តដូចថា ជីដូន ជីតាអី ចាំមើលចឹង។ យើងមិនបានធ្វើបុណ្យខ្លាចគាត់ចាំមើលផ្លូវកូនចៅចឹង»។
ក្នុងបរិវេណសាលាឆាន់ មានស្ត្រីចំណាស់មួយរូប គ្រងដោយសម្លៀកបំពាក់អាវស សំពត់បត់ពណ៌ខ្មៅវែង អង្គុយបត់ជើងទន្ទឹមនឹងស្ត្រីវ័យចំណាស់ជាច្រើនទៀត។ #pussy888
នោះជាលោកយាយ កង ស៊ឹម លោកយាយមានប្រសាសន៍ថា ការដែលគាត់យកចង្ហាន់ទៅប្រគេនព្រះសង្ឃ និងថ្វាយព្រះ ក្នុងថ្ងៃបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនៅវត្ត មានប្រយោជន៍ ដោយសារតែថា បុណ្យដែលបានធ្វើនោះ នឹងបានដល់ជីដូនជីតា។ តែបើអ្នកដែលបានទៅធ្វើបុណ្យហើយ មានចិត្តមិនស្មោះចំពោះការធ្វើបុណ្យនេះ ក៏មិនបានដល់ជីដូនជីតាដែរ «ការធ្វើបុណ្យនឹងមានប្រយោជន៍ដល់គុណមាតាបិតា ចែកឋានប៉ុនណា មានគុណដល់ណ្ណឹង ដែលគាត់កើតទៅ ដែលគាត់កើតទៅ កើតទីឯណា ចេះតែធ្វើណ៎ះ កូនណ៎ះ។ ជំនឿពីម៉ែ ពីឪយើងមក ស្រេចតែជំនឿជឿវាអ៊ីចឹងហើយ ពុទ្ធសាសនាហ្នឹង។ ម៉ែឪយើងចែកឋានទៅណា ហើយគាត់ស្លាប់នៅទីណា អីណា យើងចេះតែធ្វើបុណ្យបន្ដទៅ ចឹងទៅកូន វាចឹងហើយកូន។ ហើយបើសិនអ្នកដែលមិនបានយកចង្ហាន់ទៅប្រគេនលោក ក្នុងថ្ងៃបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនេះទេ អត់បានទេ ទាល់ត្រូវយកមកប្រគេនលោក ត្រូវប្រសិទ្ធក្នុងថ្ងៃបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌហ្នឹងមកកូន។ យើងយកមកបង្សុកូល ម៉ាកាក់ម៉ាសេនម៉ាបាត ថាសទ្ធាយើង មួយរយពីរយក៏បាន ប៉ុន្មានក៏បានដែរ ដល់គុណជីដូនជីតាយើង ទាំងប្រាំពីរសន្ដានចែកឋាន ទៅប៉ុន្មាន ។ លោកចែកឋានទៅកាន់ ទៅទីណា អីណា លោកមកទទួលផលយកទៅទៅ។ បើយើងមិនស្មោះចំពោះមកនេះ មិនបានបុណ្យដែរកូន»។
ត្រឡប់ទៅមើលការរាប់បាត្រ នៅខាងក្រៅសាលាឆាន់វិញ ឃើញមានប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរច្រើនគួរសម ដែលម្នាក់ៗកំពុងមមាញឹកនឹងការរាប់បាត្រ។ ឈរមិនឆា្ងយពីទីនោះប៉ុន្មាន មានលោកតាមួយរូបដែលទំនងជាអ្នកចាត់ចែងការរាប់បាត្រ។ លោកតាបានប្រាប់ឲ្យដឹងថា លោកតា ជាអាចារ្យនៅក្នុងវត្តនេះរយៈពេលជាង២០ឆ្នាំហើយ។ លោកតា សារឿន មានប្រសាសន៍ថា ការរាប់បាត្រនេះ ជាប្រពៃណីពីបុរាណមក។ ហើយការរាប់បាត្រនេះដែរ ធ្វើឡើងដើម្បីឧទ្ទិសកុសលផលបុណ្យ ទៅដល់ញាតិសន្ដានដែលបានចែនឋានទៅ «ជាប្រពៃណីខ្មែរយើងពីបុរមបុរាណមក ហេតុដូច្នេះរាប់បាត្រហ្នឹង ដើម្បីបញ្ជូនមគ្គផល ដល់ញាតិការប្រាំពីរសន្ដាន ដែលបានចែកឋានទៅ ខណៈលោកខាងមុខ ។ គឺថា យើងមកត្រូវរាប់បាត្រហ្នឹងហើយ ដើម្បីឲ្យព្រះអង្គលោកវេរបញ្ជូនទៅឲ្យយើង ពីព្រោះអ្នកមានសីល។ យើងបញ្ជូនខ្លួនយើងអត់ដល់ទេ»។
លោក តា សារឿន បញ្ជាក់ ថា ការមកធ្វើបុណ្យទានក្នុងថ្ងៃបុណ្យ ភ្ជុំបិណ្ឌេនេះ ជាឱកាស ដែលមានតែមួយឆ្នាំម្ដង ដែលអាចបញ្ជូនកុសលផលបុណ្យទៅកាន់ជីដូជីតា «វាមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលបាន ដូចថាយើងក្នុងមួយឆ្នាំធ្វើម្ដង ម្ដងហ្នឹង ដើម្បីបញ្ជូនឲ្យជីដូនជីតាយើងដែលបានស្លាប់ទៅ ជួនកាលគាត់ក៏បានទៅកើតខ្ពង់ខ្ពស់ទៅ ខ្លះក៏ទៅជាប្រេតទៅ។ ហេតុដូច្នេះ គឺថា យើងយកធ្វើក្នុងម្ដងហ្នឹង បញ្ជូនទៅឲ្យគាត់។ បញ្ជូនទៅឲ្យគាត់ហ្នឹង យើងបញ្ជូនខ្លួនឯងអត់បានទេ ទាល់តែលោកអ្នកមានសីល។ ម្ល៉ោះហើយ យើងរាប់បាត្រ ដើម្បីប្រគេនព្រះសង្ឃទៅ ហើយព្រះសង្ឃវេរបញ្ជូនទៅឲ្យ»។
ជម្រាបជូនដែរថា ភ្ជុំបិណ្ឌ ជាពិធីបុណ្យមួយក្នុងចំណោមពិធីបុណ្យធំៗជាច្រើន ដែលប្រជា ពលរដ្ឋខ្មែរតែងប្រារព្វពិធីនេះឡើងតាំងពីយូរណាស់មកហើយ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះ ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនេះនៅតែមានការគោរព និងប្រតិបត្តិពីប្រជាពលរដ្ឋខ្មែ៕ #ប្រណាំងសេះ
Saturday, August 24, 2019
ប្រវត្តិរូបសង្ខេបខ្លះពីរតេជោយ៉ត
ប្រវត្តិរូបសង្ខេបខ្លះពីរតេជោយ៉ត
នៅដែនកំពង់ស្វាយមានបុរសម្នាក់ឈ្មោះមាស មានងារជាឧកញ៉ាតេជោបរមរាជដែលគេហៅថា តេជោមាស។ លោកមានភរិយាឈ្មោះស្រែន្យ មានងារជាជំទាវ និងមានសិស្សឈ្មោះយ៉ត ដែលតែងតែទៅសមរភូមិប្រយុទ្ធជាមួយនឹងលោកគ្រប់ទីកន្លែង។ ស្វាមីភរិយាទាំងពីរនេះមានទឹកចិត្តស្រឡាញ់រាប់អានយ៉តជាពន់ពេក។ ស្តេចសម្រែបានតាំងខ្លួនឯងថា "សេ្តចសម្រែរាជាធិរាជ" បានតាំងទីកងទ័ពនៅដែនកំពង់ហៅ (កំពង់ឆ្នាំង) ដោយបានរៀបចំបន្ទាយមួយឲ្យឈ្មោះថា "បន្ទាយនគរ"។ ស្តេចសម្រែជាមេក្រុមបះបោរប្រឆាំងនឹងស្តេចព្រះជ័យចេស្តា ដើម្បីដណ្តើមអំណាចគ្រប់គ្រងផែនដី។ តេជោមាស និងយ៉តបានព្យាយាមលោកទ័ពទៅបង្ក្រាបក្រុមបះបោរនេះខ្លាំងណាស់ដែរតែត្រូវបរាជ័យ។ ជំទាវស្រែន្យបានរៀបចំល្បិចបញ្ឆោតឲ្យស្តេចសម្រែធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហាចំពោះរូបនាង ហើយបង្អកស្រារហូតដល់ស្រវឹង។ ស្តេចសម្រែ និងបក្សពួកត្រូវបានតេជោមាស យ៉ត និងកងទ័ពចាប់ទៅថ្វាយព្រះចៅជ័យចេស្តាកាត់ទោសតាមច្បាប់នគរ។ #lko888
ក្រោយពីបានទទួលជោគជ័យលើស្តេចសម្រែរួចមក តេជោមាសបានទទួលអនិច្ចកម្មទៅ។ ព្រះរាជាក៏ប្រទានងារនេះឲ្យទៅតេជោយ៉តបំពេញនាទីដឹកនាំកងទ័ពជំនួស។ តេជោយ៉តបានទទួលរាជបញ្ជា និងដាវអាជ្ងាសឹកទៅបង្ក្រាបពួកឈ្លើយសឹកបះបោរនៅខេត្តពោធិ៍សាត់។ ឆ្លងតាមបទពិសោធរបស់ឧកញ៉ាចក្រី និងក្រឡាហោមទទួលបរាជ័យក្នុងការបង្ក្រាបឈ្លើយសឹកនៅទីនោះតេជោយ៉តបានរកឃើញថាការចាញ់សង្គ្រាមនេះបណ្តាលមកពីមានខ្មាំងនៅក្រោយខ្នង។ តេជោយ៉តបានបញ្ជាកេណ្ឌទ័ពនៅលង្វែក កំពង់ស្វាយ ក្នុងនោះមានម៉ឺនចៃចុងរ៉ាក់ដែលជាប្អូនថ្លៃមហាក្សត្រផងដែរ។ ដើម្បីយកខ្មាំងខាងក្រោយខ្នង តេជោយ៉តបានបញ្ជាឲ្យកងទ័ពកំណែនទាំងអស់អូសឫស្សីបញ្ច្រាសចុងដើម្បីកសាងបន្ទាយ បើនរណាប្រឆាំងត្រូវសម្លាប់ចោល។ បក្សពួកម៉ឺនចៃចុងរ៉ាក់មិនបានធ្វើតាមបញ្ជានោះឡើយ ហើយថែមទាំងធ្វើតាមទំនើងចិត្តរបស់ខ្លួនព្រោះសំអាងទៅលើបងស្រីដែលធ្លាប់ទទួលសំណូក និងជាអ្នកម្នាងនៃព្រះមហាក្សត្រនឹងជួយឲ្យរួចពីកំណែននេះ។ ទង្វើនេះត្រូវតេជោយ៉តរកឃើញថាម៉ឺនចៃចុងរ៉ាក់នេះឯងជាខ្មាំងពីក្រោយខ្នង ហើយក៏ចាប់យកទៅសម្លាប់ចោលទៅ។ ក្រោយពីបានទទួលដំណឹងថាប្អូនប្រុសស្លាប់អ្នកម្នាងនូបានទូលថ្វាយព្រះរាជាឲ្យចាប់តេជោយ៉តទៅកាត់ទោសប្រហារជីវិត។ ព្រះរាជាបានធ្វើតាមការសុំរបស់អ្នកម្នាងនូ តែតេជោយ៉តមិនបានមកតាមបញ្ជានោះឡើយ ដោយសំអាងថាខ្លួនជាប់ដៃបង្ក្រាបសត្រូវបះបោរ ចាំរួចការនេះ ខ្លួននឹងមកទទួលទោសដោយខ្លួនឯង។ ដោយការទទូចសុំរបស់អ្នកមា្នងខ្លាំងពេក ព្រះរាជាបានបង្ខំឲ្យតេជោយ៉តមកជួបតទល់ជាមួយអ្នកម្នាងនូ។ ពេលកំពុងជជែកគ្នានោះ តេជោយ៉តបានចោទប្រកាន់ថាអ្នកម្នាងនូជាខ្មាំងពីក្រោយខ្នង ព្រោះបានរំខានខ្លួនធ្វើសឹក បើកឱកាសឲ្យសត្រូវវាយលុក និងទទួលសំណូក ដើម្បីការពារបក្សពួកម៉ឺនចៃចុងរ៉ាក់ ធ្វើឲ្យកងទ័ពបាក់ស្មារតី ហើយក៏គប់កូនដាវសម្លាប់អ្នកម្នាងនូនាពេលនោះទៅ។ តេជោយ៉តប្រកាសជម្រាបមន្ត្រីទាំងនោះថាចាំបង្ក្រាបសត្រូវរួចខ្លួននឹងចូលមកទទួលទោសពីព្រះអង្គដោយខ្លួនឯង។ #joker123
ការបង្ក្រាបឈ្លើយសៀមបះបោរបានសម្រេចជោគជ័យ តេជោយ៉តបានឲ្យគេធ្វើឃ្នាងហើយដាក់ខ្លួនឯងដើរចូលទៅទទួលទោសពីព្រះរាជាពីបទដែលខ្លួនសម្លាប់អ្នកម្នាងនូ។ ព្រះរាជាមិនឲ្យចូលជួប រួចបញ្ជាឲ្យមន្ត្រីដោះលែង និងឲ្យទៅត្រួតត្រាការឯខេត្តកំពង់ស្វាយ។ តេជោយ៉តបានគួចចិត្តប៉ងប្រាថ្នាយកជំទាវស្រែន្យមកធ្វើជាភរិយា តែមិនបានសម្រេចទេ ព្រោះជំទាវបានគិតថាយ៉តជាជនជាតិភាគតិច ហើយជាសិស្សរបស់ប្តីនាងពីមុនផងដែរ។ ដោយសង្កេតឃើញជំទាវរើសអើងស្នេហាប្រកាន់វណ្ណៈបែបនេះ តេជោយ៉តបានប្រើល្បិចលួចយកកាំជណ្តើរផ្ទះជំទាវស្រែន្យមកឲ្យជាងដាប់ឆ្លាក់ធ្វើជារូបព្រះពុទ្ធបដិមា និងរូបតេជោមាស ហើយប្រកាសធ្វើបុណ្យយ៉ាងធំបញ្ជូនកុសលទៅគ្រូរបស់ខ្លួន។ ជំទាវស្រែន្យបានទៅចូលរួមពិធីនោះ ហើយត្រូវបានតេជោយ៉តប្រាប់ការពិតថាថ្វាយបង្គំកាំជណ្តើរផ្ទះរបស់ខ្លួនឯង។ គ្រានោះជំទាវស្រែន្យយល់ន័យនៃទង្វើរបស់តេជោយ៉ត ហើយក៏ព្រមព្រៀងរៀបការជាមួយតេជោយ៉តនាពេលនោះទៅ។ #ប្រណាំងសេះ
Friday, August 23, 2019
របៀបលេងហ្គេមស្លត
របៀបលេងហ្គេមស្លត
អត្ថបទខាងក្រោមនឹងប្រាប់អ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីរន្ធរាប់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះរហូតដល់យុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងៗ។ យើងនឹងចាប់ផ្តើមនៅការ៉េមួយជាមួយនឹងការបង្រៀនអំពីរបៀបលេងម៉ាស៊ីនស្លត់ដំណើរការ។ #pussy888
របៀបលេង
រន្ធដោតដែលពេញនិយមបំផុតគឺហ្គេមវីដេអូកាក់និងនីកែលរួមជាមួយហ្គេមវិលវិលវិលនិងប្រាក់ដុល្លារបើទោះបីជាមានវីដេអូហ្គេមនៅក្នុងនិកាយ ២ សេន ១០ សេនត្រីមាសនិងដុល្លារនិងអ្នកបង្វិលសងវិញរហូតដល់ ១០០ ដុល្លារក៏ដោយ។ អ្នកបង្វិលវិលភាគច្រើនចំណាយពេលរហូតដល់ពីរឬបីកាក់ក្នុងពេលតែមួយខណៈពេលដែលរន្ធដោតវីដេអូអាចយកបាន ៤៥, ៩០ និងសូម្បីតែ ៥០០ ក្រេឌីតក្នុងពេលតែមួយ។
ម៉ាស៊ីនរន្ធដោតស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានបំពាក់ជាមួយអ្នកទទួលរូបិយប័ណ្ណ - រុញវិក័យប័ត្រទៅក្នុងរន្ធដោតហើយចំនួនទឹកប្រាក់សមមូលនៃឥណទានត្រូវបានបង្ហាញនៅលើម៉ែត្រ។ នៅលើរន្ធវិលម្តងទៀតរុញប៊ូតុងមួយដែលមានឈ្មោះថា "លេងឥណទានមួយ" រហូតដល់អ្នកឈានដល់ចំនួនកាក់ដែលអ្នកចង់លេង។ បន្ទាប់មកចុចប៊ូតុង "បង្វិលវិល" ឬទាញចំណុចទាញនៅលើរន្ធពីរបីដែលនៅតែមានចំណុចទាញឬចុចប៊ូតុងមួយដែលមានចំណងជើងថា "លេងឥណទានអតិបរមា" ដែលនឹងលេងកាក់អតិបរមាដែលអនុញ្ញាតនៅលើម៉ាស៊ីននោះ។
នៅលើរន្ធវីដេអូចុចប៊ូតុងមួយសម្រាប់ចំនួនខ្សែដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសកម្មហើយប៊ូតុងទីពីរសម្រាប់ចំនួនឥណទានត្រូវបានភ្នាល់ក្នុងមួយខ្សែ។ ការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធទូទៅមួយមានខ្សែចំនួន ៩ ដែលអ្នកអាចភ្នាល់ពី ១ ដល់ ៥ ក្រេឌីត។ រន្ធវីដេអូក៏អាចប្រើបានផងដែរដោយមានលេខ ៥ ១៥ ១៥ ២០ ២០ ២៥ ចំនួន ៥០ ខ្សែដែលអាចទទួលយកបានរហូតដល់ ២៥ កាក់ក្នុងមួយខ្សែ។ #slot online
ម៉ាស៊ីនបង្វិលវិលជាច្រើនមានបន្ទាត់ទូទាត់សងតែមួយដែលត្រូវបានលាបពណ៌នៅចំកណ្តាលកញ្ចក់នៅពីមុខកញ្ចក់។ អ្នកផ្សេងទៀតមានបន្ទាត់ទូទាត់ចំនួនបីសូម្បីតែបន្ទាត់សងចំនួនប្រាំដែលនីមួយៗត្រូវគ្នានឹងកាក់លេង។ និមិត្តសញ្ញាដែលឈប់នៅលើបន្ទាត់ទូទាត់កំណត់ថាតើអ្នកលេងឈ្នះ។ និមិត្តសញ្ញាទូទៅអាចជា cherries, បារ, រនាំងទ្វេ (ពីរកាំដាក់ពីលើគ្នា), បីដងនិងប្រាំពីរ។
ឧទាហរណ៍ផ្កាឈែរីតែមួយនៅលើបន្ទាត់ទូទាត់សងឧទាហរណ៍អាចសងវិញពីរកាក់។ អ្នកលេងអាចនឹងទទួលបាន ១០ កាក់សំរាប់បារ៍បីនៃបារ៍ណាមួយ (ល្បាយរនាំងទ្វេរដងនិងបីដង) ៣០ សំរាប់បារ៍បីដង ៦០ សំរាប់បារ៍បីដង ១២០ សំរាប់បារបីនិងបីសំរាប់បី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំណតជាច្រើននៅលើច្រាំងនីមួយៗនឹងក្លាយជាចន្លោះប្រហោងហើយការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលរួមបញ្ចូលចន្លោះទទេមិនមានអ្វីទាំងអស់។ ដូចគ្នានេះដែរប្រាំពីរគឺមិនមែនជាបារណាមួយទេដូច្នេះការរួមបញ្ចូលគ្នាដូចជាបារ ៧ - ពីរមិនចំណាយអ្វី #slot cambodia
ស្រដៀងគ្នានេះដែរនិមិត្តសញ្ញាពិសេសនឹងកេះព្រឹត្តិការណ៍ប្រាក់រង្វាន់។ ប្រាក់រង្វាន់អាចយកទម្រង់នៃការបង្កើនបន្ថយដោយឥតគិតថ្លៃឬអ្នកលេងអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននូវប្រាក់រង្វាន់ "អេក្រង់ទី ២" ។ ឧទាហរណ៏នៃប្រាក់រង្វាន់លើអេក្រង់ទី ២ មាននៅក្នុងកម្មវិធីជេកផតជេកអិមអេសអិមអេសអេមដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាយូរមកហើយ។ ប្រសិនបើអ្នករំជើបរំជួលរបស់គណបក្សចំនួនបីលេចចេញនៅលើខ្សែវីដេអូនោះការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានជំនួសនៅលើអេក្រង់ជាមួយនឹងក្រឡាចត្រង្គនៃកញ្ចប់នៅក្នុងកញ្ចប់អំណោយ។ អ្នកលេងប៉ះអេក្រង់ដើម្បីបើកកញ្ចប់ហើយប្រមូលប្រាក់រង្វាន់។ គាត់ឬនាងអាចបន្តប៉ះកញ្ចប់ដើម្បីទទួលបានរង្វាន់បន្ថែមទៀតរហូតដល់កញ្ចប់មួយចុងក្រោយបង្ហាញថា "អន់ជាង" ដែលបញ្ចប់ជុំ។ ប្រជាប្រិយភាពនៃជុំប្រាក់រង្វាន់បែបនេះគឺជាមូលហេតុដែលរន្ធវីដេអូបានក្លាយជាហ្គេមកាស៊ីណូដែលមានការរីកចម្រើនលឿនបំផុតក្នុងមួយទសវត្សចុងក្រោយនេះ។
នៅពេលអ្នកបុកបន្សំឈ្នះការឈ្នះនឹងត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងមេគុណឥណទាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រមូលកាក់ដែលបង្ហាញនៅលើម៉ែត្រវាយប៊ូតុងដែលសម្គាល់ថា "ដកប្រាក់" ហើយនៅលើម៉ាស៊ីនភាគច្រើនសំបុត្រដែលមានលេខកូដនឹងត្រូវបានបោះពុម្ពចេញដែលអាចត្រូវបានលោះជាសាច់ប្រាក់។ នៅក្នុងម៉ាស៊ីនចាស់ពីរបីកាក់នៅតែទម្លាក់ចូលក្នុងថាស។
Wednesday, August 21, 2019
របៀបធ្វើត្រីចៀនជួន
របៀបធ្វើត្រីចៀនជួន
ចៀនជួនគឺជាម្ហូបខ្មែរមួយដែលងាយស្រួលចំអិននិងទទួលបានការចូលចិត្តពីប្រជាជនកម្ពុជាគ្រប់រូប ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះចង់ញុំានឹងនាំអ្នកទាំងអស់គ្នាទៅស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើចៀនជួនដែលមានភាពងាយស្រួលឆ្ងាញ់ហើយចំណាយពេលតិច ។ cambodia game
គ្រឿងផ្សំ
• ត្រីទីឡាប់យ៉ា ១
• សៀង ១កូនចានចង្កឹះ
• ខ្ញីហាន់ជាសរសៃៗ
• ស្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ
• ទឹកសុីអុីវ ១ស្លាបព្រាបាយ
• ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ១ស្លាបព្រាបាយ
• ស្លឹកខ្ទឹម ហាន់ល្អិតៗ
• ទឹកបន្តិច
• ប្រេងឆា Joker123
របៀបធ្វើ
1. ត្រីធ្វើអោយស្អាត រួចឆូតម្ខាង ៤កាំបិត រួចចៀនអោយស្រួយ ។
2. ចាក់សៀងចូលចានរួចដាក់ទឺកស៊ីអ៊ីវនិងស្ករ ។ lko88
3. ដាក់ខ្ទះតូចល្មមមួយទៀតហើយដាំខ្ទះអោយក្តៅ ដាក់ប្រេងឆាចូលទុកអោយក្តៅ សឹមដាក់ខ្ញីចូល ឆាអោយគ្រៀមបន្តិចរួចគាសទៅម្ខាង ។
4. ដាក់ប្រេងឆាចូលបន្តិចទៀត រួចដាក់ខ្ទឹមសចូលឆាអោយខ្ទឹមឡើងក្រហម ។
5. ចាក់សៀងដែលបានដាក់គ្រឿងផ្សំហើយដាក់ក្នុងខ្ទះហើយកូរបីបួនត្រឡប់ ហើយដាក់ទឹកចូលបន្តិច ។
6. ចាក់សៀងដែលបានឆាទៅលើត្រីដែលបានចៀនរួចហើយរោយស្លឹកខ្ទឹមជាការស្រេច ។ បាញ់ត្រី
របៀបធ្វើត្រសក់ជ្រក់
របៀបធ្វើត្រសក់ជ្រក់
សម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ មិត្តៗនារី ឬ បុរសៗ បើចង់ចេះពីរបៀបធ្វើជ្រក់ត្រសក់បែបសាមញ្ញៗ បែបខ្មែរ គឺងាយស្រួលបំផុត ហើយធានាថាឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តតែម្តង។ Joker123
ដូច្នេះកុំឲ្យខាតពេលយូរ សូមធ្វើតាមរូបមន្តដូចខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា ៖
**គ្រឿងផ្សំ
-ត្រសក់០៣គីឡូកន្លះ (តូចៗ ឬ ក្ដឹប ខ្ចីៗ)
-អំបិលកន្លះកូនចានចង្កឹះ
-ស្ករស០២ខាំ(តិច ឬ ច្រើនតាមចំណូលចិត្ត)
-ទឹកធម្មតាកន្លះលីត្រ
-ម្ទេស០៤គ្រាប់ (តាមចំណូលចិត្ត)
-ខ្ទឹមក្រហម០៣ ឬ ០៤ដុំ
-ខ្ទឹមស១០ ឬ១៥កំពឹស
-ទឹកត្រី០១ ឬ០៣ កូនចានចង្កឹះ
-ទឹកស៊ីអ៊ីវ០១ ឬ០៣ កូនចានចង្កឹះ
**របៀបធ្វើ
១.យកត្រសក់លាងទឹកឲ្យស្អាត កាត់ក្បាល និងកន្ទុយចេញ រួចលាងម្តងទៀត (បើធំពុះជា០២) បន្ទាប់មក ក្រឡុកជាមួយអំបិលឲ្យសព្វ(ក្រឡុកកន្លះម៉ោងម្តង) រហូតទន់ ហើយបន្តការក្រឡុក០២ ទៅ០៣ម៉ោង)។
២.យកត្រសក់ដែលក្រឡុកអំបិលរួច ទៅពូតឲ្យចេញទឹកអស់ ឲ្យស្វិត និងស្ងួតល្អ (ដាក់ត្រសក់ក្នុងកញ្ច្រែង រួចយកវត្ថុត្បាល់ ឬ វត្ថុធ្ងន់ៗ មកសង្កត់ ឲ្យយូរ ប្រហែលជា០២ទៅ០៣ម៉ោង)។
៣.យកស្ករសដាក់ក្នុងឆ្នាំង ចាក់ទឹកចូលបន្តិច រួចរំងាស់ស្ករឲ្យឡើងពណ៌ជើងអង្ក្រង បន្ទាប់មកទៀតទឹកដែលនៅសល់ត្រូវដាំឲ្យពុះ និងទុកឲ្យត្រជាក់។ lko88
៤.យកខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ម្ទេស ទៅបុក ឬ កិនឲ្យម៉ត់។
៥.យកត្រសក់ដាក់ក្នុងចានដែក លាយគ្រឿងដែលបុកហើយខាងលើ(០៤) ជាមួយទឹកត្រី ទឹកស៊ីអ៊ីវ ច្របល់ឲ្យសព្វចូលគ្នា(ដាក់ប៊ីចេង តិចៗក៏បានតាមចំណូលចិត្ត) រួចដាក់ទឹកស្ករចូល ច្របល់ឲ្យសព្វល្អសឹមយកទៅតម្រៀបក្នុងក្រឡកែវឲ្យពេញ ចាក់ទឹកជ្រក់ឲ្យចូល គ្របគម្របឲ្យជិត យកទៅដាក់ហាលថ្ងៃ ០២ ទៅ០៣យប់ជាការស្រេច៕
**ក្រោយរួចរាល់អស់ហើយ កុំភ្លេចយកមកទុកក្នុងផ្ទះ០១យប់ទៀត រួចដាក់ក្នុងទូទឹកកក តែត្រូវចំណាំ (កន្លែងអត់កក) អាចទុកបរិភោគបានច្រើនខែ៕ #ប្រណាំងសេះ
សម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ មិត្តៗនារី ឬ បុរសៗ បើចង់ចេះពីរបៀបធ្វើជ្រក់ត្រសក់បែបសាមញ្ញៗ បែបខ្មែរ គឺងាយស្រួលបំផុត ហើយធានាថាឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តតែម្តង។ Joker123
ដូច្នេះកុំឲ្យខាតពេលយូរ សូមធ្វើតាមរូបមន្តដូចខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា ៖
**គ្រឿងផ្សំ
-ត្រសក់០៣គីឡូកន្លះ (តូចៗ ឬ ក្ដឹប ខ្ចីៗ)
-អំបិលកន្លះកូនចានចង្កឹះ
-ស្ករស០២ខាំ(តិច ឬ ច្រើនតាមចំណូលចិត្ត)
-ទឹកធម្មតាកន្លះលីត្រ
-ម្ទេស០៤គ្រាប់ (តាមចំណូលចិត្ត)
-ខ្ទឹមក្រហម០៣ ឬ ០៤ដុំ
-ខ្ទឹមស១០ ឬ១៥កំពឹស
-ទឹកត្រី០១ ឬ០៣ កូនចានចង្កឹះ
-ទឹកស៊ីអ៊ីវ០១ ឬ០៣ កូនចានចង្កឹះ
**របៀបធ្វើ
១.យកត្រសក់លាងទឹកឲ្យស្អាត កាត់ក្បាល និងកន្ទុយចេញ រួចលាងម្តងទៀត (បើធំពុះជា០២) បន្ទាប់មក ក្រឡុកជាមួយអំបិលឲ្យសព្វ(ក្រឡុកកន្លះម៉ោងម្តង) រហូតទន់ ហើយបន្តការក្រឡុក០២ ទៅ០៣ម៉ោង)។
២.យកត្រសក់ដែលក្រឡុកអំបិលរួច ទៅពូតឲ្យចេញទឹកអស់ ឲ្យស្វិត និងស្ងួតល្អ (ដាក់ត្រសក់ក្នុងកញ្ច្រែង រួចយកវត្ថុត្បាល់ ឬ វត្ថុធ្ងន់ៗ មកសង្កត់ ឲ្យយូរ ប្រហែលជា០២ទៅ០៣ម៉ោង)។
៣.យកស្ករសដាក់ក្នុងឆ្នាំង ចាក់ទឹកចូលបន្តិច រួចរំងាស់ស្ករឲ្យឡើងពណ៌ជើងអង្ក្រង បន្ទាប់មកទៀតទឹកដែលនៅសល់ត្រូវដាំឲ្យពុះ និងទុកឲ្យត្រជាក់។ lko88
៤.យកខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ម្ទេស ទៅបុក ឬ កិនឲ្យម៉ត់។
៥.យកត្រសក់ដាក់ក្នុងចានដែក លាយគ្រឿងដែលបុកហើយខាងលើ(០៤) ជាមួយទឹកត្រី ទឹកស៊ីអ៊ីវ ច្របល់ឲ្យសព្វចូលគ្នា(ដាក់ប៊ីចេង តិចៗក៏បានតាមចំណូលចិត្ត) រួចដាក់ទឹកស្ករចូល ច្របល់ឲ្យសព្វល្អសឹមយកទៅតម្រៀបក្នុងក្រឡកែវឲ្យពេញ ចាក់ទឹកជ្រក់ឲ្យចូល គ្របគម្របឲ្យជិត យកទៅដាក់ហាលថ្ងៃ ០២ ទៅ០៣យប់ជាការស្រេច៕
**ក្រោយរួចរាល់អស់ហើយ កុំភ្លេចយកមកទុកក្នុងផ្ទះ០១យប់ទៀត រួចដាក់ក្នុងទូទឹកកក តែត្រូវចំណាំ (កន្លែងអត់កក) អាចទុកបរិភោគបានច្រើនខែ៕ #ប្រណាំងសេះ
Tuesday, August 20, 2019
ការព្យាបាលដោយចលនារំញោចម៉ាញេទិក
ការព្យាបាលដោយចលនារំញោចម៉ាញេទិក
តើអ្វីទៅជាការរំញោចម៉ាញេទិក
ការរំញោចម៉ាញេទិក Transcranial (TMS) គឺជាការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការចម្លងរោគដែលដឹកនាំចរន្តជីពចរថាមពលម៉ាញេទិកកើតឡើងនៅតំបន់ជាក់លាក់នៃខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ជីពចរម៉ាញ៉េទិចទាំងនេះឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការឈឺចាប់ឆ្លងកាត់លលាដ៍ក្បាលនិងជំរុញកោសិកាខួរក្បាលដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងរវាងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល។ នៅពេលជីពចរ TMS ទាំងនេះត្រូវបានចែកចាយនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា TMS ច្រំដែល (ឬ rTMS) ។ ច្បាស់ណាស់ថាតើ TMS ធ្វើការយ៉ាងម៉េចគឺមិនច្បាស់លាស់ទេប៉ុន្តែការរំញោចហាក់ដូចជាមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងទៅលើមុខងាររបស់ខួរក្បាលដែលអាចបន្ធូររោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំរុញអារម្មណ៍របស់អ្នក #បាញ់ត្រី
ជីពចរម៉ាញេទិកចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចស្តាប់ទៅគួរអោយខ្លាចរឺថែមទាំងបង្កើតរូបភាពនៃ“ ការព្យាបាលដោយការភ្ញាក់ផ្អើល” ដែលបង្ហាញនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តដូចជា One Flew Over the Cuckoo's Nest ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជីពចរដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល TMS ពិតជាប្រភេទនិងកម្លាំងដូចគ្នានឹងជីពចរម៉ាញេទិកដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ាស៊ីនអេមអេសអេមហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ហើយមិនដូចការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូលីតទេអេស។ អេ។ អិម។ មិនតម្រូវឱ្យមានការថមថយឬពេលវេលារងចាំព្យាបាលទេហើយវាកើតឡើងដោយគ្មានការចងចាំឬផលប៉ះពាល់នៃការចងចាំ។ តាមពិតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន TMS មានផលប៉ះពាល់តិចជាង។
តើ TMS ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វី?
រហូតមកដល់ពេលនេះនៅសហរដ្ឋអាមេរិកការព្យាបាលដោយរំញោចម៉ាញេទិក transcranial ត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏សំខាន់។ ខណៈពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន TMS ត្រូវបានប្រើជាធម្មតានៅពេលដែលការព្យាបាលតាមស្តង់ដារដូចជាការព្យាបាលការប្រើថ្នាំនិងបច្ចេកទេសជួយខ្លួនឯងបានបង្ហាញថាគ្មានប្រសិទ្ធភាពឬក្នុងករណីថ្នាំផលប៉ះពាល់គឺធ្ងន់ធ្ងរពេក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុបជាច្រើន TMS ត្រូវបានយល់ព្រមសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទូទៅជាច្រើនរួមមាន៖
ជំងឺថប់បារម្ភដូចជាអូឌីស៊ី។ #918kiss
ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (ភីធីធីឌី)
ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
Schizophrenia ។
ជំងឺផាកឃីនសុន។
ជំងឺវង្វេងស្មារតី។
ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
ការញៀនជាតិនីកូទីន
TMS ថែមទាំងបានបង្ហាញការសន្យាក្នុងការព្យាបាលលើស្លាកសញ្ញាដូចជា tinnitus, fibromyalgia, Tourette syndrome, ជំងឺស្វយ័តវិសាលគមនិងជំងឺក្រិនច្រើន
ប្រភេទនៃឧបករណ៍ TMS
ឧបករណ៍រំញោចម៉ាញេទិកឆ្លងកាត់ផ្ទៃខាងលើប្រើឧបករណ៏ម៉ាញេទិកលេខ ៨ ដែលអាចជ្រៀតចូលក្រោម ០,៦ អ៊ីញនៅក្រោមលលាដ៍ក្បាលដើម្បីទៅដល់តំបន់ខួរក្បាលជាក់លាក់។
ឧបករណ៍រំញោចម៉ាញេទិក transcranial ជ្រៅ (dTMS) ប្រើ H-coil ធំជាងដែលអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលម៉ាញេទិកជ្រាបចូលទៅក្នុងខួរក្បាលបានជ្រៅរហូតដល់ ១,៦ អ៊ីញនៅខាងក្រោមលលាដ៍ក្បាល។
ឧបករណ៍ព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស TBS (theta burst) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ ៗ ដូចជា TMS ស្តង់ដារប៉ុន្តែឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវការរយៈពេលត្រឹមតែ ៣-៦ នាទីជាជាង ២០ ទៅ ៤០ នាទីដែលតម្រូវដោយឧបករណ៍ TMS ភាគច្រើន។ #lko88
វាក៏មានឧបករណ៍រំញោចខួរក្បាលសាមញ្ញផងដែរដែលត្រូវបានសំអាតដោយ FDA នៅសហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះមិនមែនជាឧបករណ៍ TMS យ៉ាងតឹងរឹងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ជាគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនាដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនីជំនួសឱ្យជីពចរម៉ាញេទិកដើម្បីជំរុញខួរក្បាល។ ប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដនៃឧបករណ៍ទាំងនេះហាក់ដូចជាត្រូវបានជជែកវែកញែក។ ដូចគ្នានឹងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តណាមួយសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិភាក្សាអំពីជំរើសល្អបំផុតជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ #បាល់ការ៉ាត់
ប្រសិទ្ធភាពនៃ TMS
ការសាកល្បងដែលបានផ្សព្វផ្សាយភាគច្រើនបានផ្តល់លទ្ធផលគាំទ្រដល់ការប្រើប្រាស់ TMS ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវករណីនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនបានទទួលប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំគ្រាន់តែជាងពាក់កណ្តាលនៃការប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញារបស់ពួកគេជាមួយ TMS ខណៈពេលដែលប្រហែលមួយភាគបីទទួលបានការលើកលែងពីរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ។ #Pussy888
នេះមិនមែនមានន័យថា TMS គឺជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកនឹងមិនវិលត្រឡប់មកវិញឡើយ។ ជាការពិតលទ្ធផលវិជ្ជមានពីការរំញោចម៉ាញេទិក transcranial មានរយៈពេលជាមធ្យមប្រហែលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រឹមតែជាលទ្ធផលនៃអតុល្យភាពគីមីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាបណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជីវសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រនិងសង្គម។ និយាយម៉្យាងវិញទៀតជម្រើសរបៀបរស់នៅទំនាក់ទំនងនិងជំនាញតស៊ូរបស់អ្នកទំនងជានឹងជួយដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកក៏ដូចជាហ្សែនរបស់អ្នកដែរ។ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃថាមពលរបស់អ្នកនិងជំរុញការព្យាបាលដោយ TMS ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយការនិយាយឬផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការកែលម្អរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការកសាងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកដែលអាចជួយការពារការស្តារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។ ។ សូមមើលការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល TMS
អេមអេសអេសគឺជាការព្យាបាលក្រៅប្រព័ន្ធដែលខ្លីនិងមិនចម្លងរោគ។ នោះមានន័យថាវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់ទេមិនចាំបាច់ប្រើការប្រើថ្នាំសន្លប់ឬការលួងលោមទេហើយមិនចាំបាច់មានពេលវេលាធ្លាក់ចុះទៀតទេ។ អ្នកនៅភ្ញាក់ហើយប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ការព្យាបាល។ ការព្យាបាលដោយ TMS ក៏មិនមែនជាប្រព័ន្ធផងដែរដែលមានន័យថាវាមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នកដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ។ #Joker123
វគ្គនៃការព្យាបាល TMS ធម្មតារួមមានវគ្គសិក្សាប្រចាំថ្ងៃ (៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) រយៈពេលពី ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ - ទោះបីជាមានអ្នកខ្លះយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការវិលត្រឡប់ម្តងម្កាលសម្រាប់ការព្យាបាលថែទាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដំបូង។ វគ្គ TMS ជាទូទៅមានរយៈពេលពី ២០ ទៅ ៤០ នាទីទោះបីជាឧបករណ៍ថ្មីខ្លះត្រូវការវគ្គខ្លីត្រឹម ៣ នាទីក៏ដោយ។
ហានិភ័យ TMS និងផលប៉ះពាល់
មិនដូចការព្យាបាលដោយរំញោចខួរក្បាលចាស់ជាងគេការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិកអេឡិចត្រូនិច (អេ។ ធី។ ធី។ ធី។ អេសធីអេស) មិនមានឥទ្ធិពលលើការចងចាំឬភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តទេ។ វាក៏ជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ sedation ដែលត្រូវការសម្រាប់ ECT ។ ខណៈពេលដែល TMS មិនមានផលប៉ះពាល់ទាំងស្រុងជាទូទៅដែលកើតឡើងជាទូទៅគឺស្រាលជាធម្មតាឈឺក្បាលនិងមិនស្រួលនៅលើស្បែកក្បាល។ ខណៈពេលដែលអ្នកជម្ងឺ TMS ប្រហែលពាក់កណ្តាលរាយការណ៍អំពីការឈឺក្បាលពួកគេជាធម្មតាឆ្លើយតបយ៉ាងល្អទៅនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយមាននិន្នាការថយចុះក្នុងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។ #slotpoipet88
ប្រហែលជា ១/៣ នៃអ្នកជំងឺរាយការណ៍អំពីការរមាស់ស្បែកដែលឈឺចាប់ឬកន្ត្រាក់មុខនៅពេលដង្ហក់ម៉ាញេទិកដែលក៏មានទំនោរថយចុះក្នុងរយៈពេលនៃការព្យាបាលផងដែរ។ ការដាក់ឧបករណ៏ឡើងវិញនិងកែសំរួលការកំណត់រំញោចក៏អាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ស្រាលទាំងនេះបានដែរ។
ហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃអេសអិមអេសគឺលទ្ធភាពនៃការរឹបអូស - ប៉ុន្តែហានិភ័យគឺតិចតួចណាស់ប្រហែល .001% ។ ខណៈពេលដែលមានករណីមួយចំនួននៃការប្រកាច់ដែលបានកើតឡើងដោយសារតែការព្យាបាល TMS, ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការប្រកាច់ - ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកឬប្រវត្តិនៃការរងរបួសក្បាល, បន្ទាប់មកអ្នកទំនងជាមិនក្លាយជាបេក្ខជនសម្រាប់ TMS ។ #ប្រណាំងសេះ
តើអ្វីទៅជាការរំញោចម៉ាញេទិក
ការរំញោចម៉ាញេទិក Transcranial (TMS) គឺជាការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការចម្លងរោគដែលដឹកនាំចរន្តជីពចរថាមពលម៉ាញេទិកកើតឡើងនៅតំបន់ជាក់លាក់នៃខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ជីពចរម៉ាញ៉េទិចទាំងនេះឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការឈឺចាប់ឆ្លងកាត់លលាដ៍ក្បាលនិងជំរុញកោសិកាខួរក្បាលដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងរវាងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល។ នៅពេលជីពចរ TMS ទាំងនេះត្រូវបានចែកចាយនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា TMS ច្រំដែល (ឬ rTMS) ។ ច្បាស់ណាស់ថាតើ TMS ធ្វើការយ៉ាងម៉េចគឺមិនច្បាស់លាស់ទេប៉ុន្តែការរំញោចហាក់ដូចជាមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងទៅលើមុខងាររបស់ខួរក្បាលដែលអាចបន្ធូររោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំរុញអារម្មណ៍របស់អ្នក #បាញ់ត្រី
ជីពចរម៉ាញេទិកចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចស្តាប់ទៅគួរអោយខ្លាចរឺថែមទាំងបង្កើតរូបភាពនៃ“ ការព្យាបាលដោយការភ្ញាក់ផ្អើល” ដែលបង្ហាញនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តដូចជា One Flew Over the Cuckoo's Nest ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជីពចរដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល TMS ពិតជាប្រភេទនិងកម្លាំងដូចគ្នានឹងជីពចរម៉ាញេទិកដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ាស៊ីនអេមអេសអេមហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ហើយមិនដូចការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូលីតទេអេស។ អេ។ អិម។ មិនតម្រូវឱ្យមានការថមថយឬពេលវេលារងចាំព្យាបាលទេហើយវាកើតឡើងដោយគ្មានការចងចាំឬផលប៉ះពាល់នៃការចងចាំ។ តាមពិតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន TMS មានផលប៉ះពាល់តិចជាង។
តើ TMS ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វី?
រហូតមកដល់ពេលនេះនៅសហរដ្ឋអាមេរិកការព្យាបាលដោយរំញោចម៉ាញេទិក transcranial ត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏សំខាន់។ ខណៈពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន TMS ត្រូវបានប្រើជាធម្មតានៅពេលដែលការព្យាបាលតាមស្តង់ដារដូចជាការព្យាបាលការប្រើថ្នាំនិងបច្ចេកទេសជួយខ្លួនឯងបានបង្ហាញថាគ្មានប្រសិទ្ធភាពឬក្នុងករណីថ្នាំផលប៉ះពាល់គឺធ្ងន់ធ្ងរពេក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុបជាច្រើន TMS ត្រូវបានយល់ព្រមសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទូទៅជាច្រើនរួមមាន៖
ជំងឺថប់បារម្ភដូចជាអូឌីស៊ី។ #918kiss
ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (ភីធីធីឌី)
ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
Schizophrenia ។
ជំងឺផាកឃីនសុន។
ជំងឺវង្វេងស្មារតី។
ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
ការញៀនជាតិនីកូទីន
TMS ថែមទាំងបានបង្ហាញការសន្យាក្នុងការព្យាបាលលើស្លាកសញ្ញាដូចជា tinnitus, fibromyalgia, Tourette syndrome, ជំងឺស្វយ័តវិសាលគមនិងជំងឺក្រិនច្រើន
ប្រភេទនៃឧបករណ៍ TMS
ឧបករណ៍រំញោចម៉ាញេទិកឆ្លងកាត់ផ្ទៃខាងលើប្រើឧបករណ៏ម៉ាញេទិកលេខ ៨ ដែលអាចជ្រៀតចូលក្រោម ០,៦ អ៊ីញនៅក្រោមលលាដ៍ក្បាលដើម្បីទៅដល់តំបន់ខួរក្បាលជាក់លាក់។
ឧបករណ៍រំញោចម៉ាញេទិក transcranial ជ្រៅ (dTMS) ប្រើ H-coil ធំជាងដែលអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលម៉ាញេទិកជ្រាបចូលទៅក្នុងខួរក្បាលបានជ្រៅរហូតដល់ ១,៦ អ៊ីញនៅខាងក្រោមលលាដ៍ក្បាល។
ឧបករណ៍ព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស TBS (theta burst) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ ៗ ដូចជា TMS ស្តង់ដារប៉ុន្តែឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវការរយៈពេលត្រឹមតែ ៣-៦ នាទីជាជាង ២០ ទៅ ៤០ នាទីដែលតម្រូវដោយឧបករណ៍ TMS ភាគច្រើន។ #lko88
វាក៏មានឧបករណ៍រំញោចខួរក្បាលសាមញ្ញផងដែរដែលត្រូវបានសំអាតដោយ FDA នៅសហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះមិនមែនជាឧបករណ៍ TMS យ៉ាងតឹងរឹងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ជាគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនាដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនីជំនួសឱ្យជីពចរម៉ាញេទិកដើម្បីជំរុញខួរក្បាល។ ប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដនៃឧបករណ៍ទាំងនេះហាក់ដូចជាត្រូវបានជជែកវែកញែក។ ដូចគ្នានឹងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តណាមួយសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិភាក្សាអំពីជំរើសល្អបំផុតជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ #បាល់ការ៉ាត់
ប្រសិទ្ធភាពនៃ TMS
ការសាកល្បងដែលបានផ្សព្វផ្សាយភាគច្រើនបានផ្តល់លទ្ធផលគាំទ្រដល់ការប្រើប្រាស់ TMS ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវករណីនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនបានទទួលប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំគ្រាន់តែជាងពាក់កណ្តាលនៃការប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញារបស់ពួកគេជាមួយ TMS ខណៈពេលដែលប្រហែលមួយភាគបីទទួលបានការលើកលែងពីរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ។ #Pussy888
នេះមិនមែនមានន័យថា TMS គឺជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកនឹងមិនវិលត្រឡប់មកវិញឡើយ។ ជាការពិតលទ្ធផលវិជ្ជមានពីការរំញោចម៉ាញេទិក transcranial មានរយៈពេលជាមធ្យមប្រហែលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រឹមតែជាលទ្ធផលនៃអតុល្យភាពគីមីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាបណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជីវសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រនិងសង្គម។ និយាយម៉្យាងវិញទៀតជម្រើសរបៀបរស់នៅទំនាក់ទំនងនិងជំនាញតស៊ូរបស់អ្នកទំនងជានឹងជួយដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកក៏ដូចជាហ្សែនរបស់អ្នកដែរ។ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃថាមពលរបស់អ្នកនិងជំរុញការព្យាបាលដោយ TMS ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយការនិយាយឬផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការកែលម្អរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការកសាងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកដែលអាចជួយការពារការស្តារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។ ។ សូមមើលការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល TMS
អេមអេសអេសគឺជាការព្យាបាលក្រៅប្រព័ន្ធដែលខ្លីនិងមិនចម្លងរោគ។ នោះមានន័យថាវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់ទេមិនចាំបាច់ប្រើការប្រើថ្នាំសន្លប់ឬការលួងលោមទេហើយមិនចាំបាច់មានពេលវេលាធ្លាក់ចុះទៀតទេ។ អ្នកនៅភ្ញាក់ហើយប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ការព្យាបាល។ ការព្យាបាលដោយ TMS ក៏មិនមែនជាប្រព័ន្ធផងដែរដែលមានន័យថាវាមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នកដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ។ #Joker123
វគ្គនៃការព្យាបាល TMS ធម្មតារួមមានវគ្គសិក្សាប្រចាំថ្ងៃ (៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) រយៈពេលពី ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ - ទោះបីជាមានអ្នកខ្លះយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការវិលត្រឡប់ម្តងម្កាលសម្រាប់ការព្យាបាលថែទាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដំបូង។ វគ្គ TMS ជាទូទៅមានរយៈពេលពី ២០ ទៅ ៤០ នាទីទោះបីជាឧបករណ៍ថ្មីខ្លះត្រូវការវគ្គខ្លីត្រឹម ៣ នាទីក៏ដោយ។
ហានិភ័យ TMS និងផលប៉ះពាល់
មិនដូចការព្យាបាលដោយរំញោចខួរក្បាលចាស់ជាងគេការព្យាបាលដោយប្រើអេឡិចត្រូនិកអេឡិចត្រូនិច (អេ។ ធី។ ធី។ ធី។ អេសធីអេស) មិនមានឥទ្ធិពលលើការចងចាំឬភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តទេ។ វាក៏ជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ sedation ដែលត្រូវការសម្រាប់ ECT ។ ខណៈពេលដែល TMS មិនមានផលប៉ះពាល់ទាំងស្រុងជាទូទៅដែលកើតឡើងជាទូទៅគឺស្រាលជាធម្មតាឈឺក្បាលនិងមិនស្រួលនៅលើស្បែកក្បាល។ ខណៈពេលដែលអ្នកជម្ងឺ TMS ប្រហែលពាក់កណ្តាលរាយការណ៍អំពីការឈឺក្បាលពួកគេជាធម្មតាឆ្លើយតបយ៉ាងល្អទៅនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយមាននិន្នាការថយចុះក្នុងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។ #slotpoipet88
ប្រហែលជា ១/៣ នៃអ្នកជំងឺរាយការណ៍អំពីការរមាស់ស្បែកដែលឈឺចាប់ឬកន្ត្រាក់មុខនៅពេលដង្ហក់ម៉ាញេទិកដែលក៏មានទំនោរថយចុះក្នុងរយៈពេលនៃការព្យាបាលផងដែរ។ ការដាក់ឧបករណ៏ឡើងវិញនិងកែសំរួលការកំណត់រំញោចក៏អាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ស្រាលទាំងនេះបានដែរ។
ហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃអេសអិមអេសគឺលទ្ធភាពនៃការរឹបអូស - ប៉ុន្តែហានិភ័យគឺតិចតួចណាស់ប្រហែល .001% ។ ខណៈពេលដែលមានករណីមួយចំនួននៃការប្រកាច់ដែលបានកើតឡើងដោយសារតែការព្យាបាល TMS, ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការប្រកាច់ - ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកឬប្រវត្តិនៃការរងរបួសក្បាល, បន្ទាប់មកអ្នកទំនងជាមិនក្លាយជាបេក្ខជនសម្រាប់ TMS ។ #ប្រណាំងសេះ
Subscribe to:
Comments (Atom)
កន្លែងទាំង១០ដែលស្រស់ស្អាត ជាងគេបំផុតក្នុងពិភពលោក
កន្លែងទាំង១០ដែលស្រស់ស្អាត ជាងគេបំផុតក្នុងពិភពលោក ពិភពលោកដ៏អស្ចារ្ យ ដែលយើងរស់នៅ សព្វថ្ងៃនេះ មានកន្លែងជាច្រើន មានសម្រស់ដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលអ្នកមិ...
-
😧 ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត 😧 តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាអ្វី? ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺទូទៅនិងធ្ងន់ធ្ងរដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អារម្មណ៍របស់អ្ន...
-
💪 អត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណ 💪 លំហាត់ប្រាណ: 7 អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ចង់មានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនមានថាមពលកាន់ត...
-
💸ដូចម្ដេចដែលហៅថាមិត្តភាព 💸 ខាងក្រោមរកឃើញនូវគុណសម្បត្តិទាំង 11 ដែលកំណត់ឱ្យមិត្តភក្តិពិតក្រៅពីទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ...




























